"יש בי כוח" – על חוסן נפשי - ראיון עם המרפאה בעיסוק והפסיכותרפיסטית שרון שני גונן
החדשות הטובות הן שאפשר לפתח ולחזק את רכיבי החוסן הנפשי! אין הסכמה גורפת בשאלה מהם בדיוק הרכיבים הללו, אך ישנה הסכמה על כמה רכיבים בולטים: תקוותיות, היכולת להודות ולהוקיר את מה שיש, אמונה, הומור ובעיקר הומור עצמי, מעגלי תמיכה חברתיים, היכולת לבקש עזרה ולהשתמש בעזרה שניתנת ועוד
